中国古典舞身韵教学口诀10条

中国舞蹈网 2020-05-27 17:40 新闻资讯
中国古典舞身韵教学口诀10条

华人艺术团

“心里没有,身上白走”----是强调动作时意念、感觉的重要性。

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“满、赶、闪”----指动作中要分清“平均节奏、符点、切分”。

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“立如松、动如风、静若处子、动若脱兔”----比喻静止时要心态稳重、动作时要敏捷灵活。

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“慢而不断、快而不乱”---要求慢板动作中连贯圆润,快速动作要干净利索。

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“移带手、含让手、腆推手”;也可称“身让手、胸推手”----强调动作过程中哪里主动、哪里被动,如“云间转腰”

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“刚而不拙、柔而不懈、韧而不僵、脆而不浮”----强调“阳刚”和“柔韧”型的动作。

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“形已止、意无穷、动已静、神未止”----要求动作中要有延伸感。

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“行云流水、藕断丝连、点中有线、线中有点”----形容动作中要流畅通顺、连绵不断、节奏分明。

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“矫若游龙、形如旋风”----比喻古典舞动作中“圆、游、变、幻”的感觉。

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“心与意合、意与气合、气与力合、力与形合、形与神合”----形容动作要从内到外的感觉。
 
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